蒲田でここだけのサッカー専門ジム
蒲田にあるパーソナルトレーニングジム、メディカルトレーニングセンターではダイエット、ボディメイク、リハビリ、健康維持、競技力向上、介護予防、全てをサポートすることができます。
蒲田駅西口から徒歩3分の場所にあるため、仕事帰り・買い物帰りに行きやすいパーソナルトレーニングジムです。
メディカルトレーニングセンターのパーソナルトレーニングで使用するマシンは、競技力の高いスポーツ選手もトレーニングできるように全てプロ仕様にこだわったトレーニングマシンになっていますが、トレーニングレベルを初心者の方〜プロレベルまで細かく変更することができるため、女性の方、これまで運動をしたことない方でも安心してトレーニングを始めることができます。
今回の内容
『サッカーに必要な能力』
サッカーの更なる競技力向上に必要な能力とは、いったい何でしょう？
テクニック（技術力）でしょうか？
それとも、スキル（判断力）でしょうか？
それとも、アビリティ（能力）でしょうか？
実は、サッカーではこの3つともが重要な能力だといわれています！
今回は、サッカーの競技力向上に必要なこの3つの能力について、具体的に説明したいと思います！
目次
１．サッカーに必要なアビリティ（能力）
アビリティ（能力）は、サッカーの更なる競技力向上に必要な能力のひとつです。
アビリティ（能力）とは、何か？
主に「足の速さ」や、「腕力」、「持久力」などの「身体能力」のことを指します。
これを高めるためには、サッカーの競技に取り組むだけでは足りないので、筋トレにも取り組んでいく必要があります！
２．サッカーに必要なテクニック（技術力）
テクニック（技術力）も、サッカーの更なる競技力向上に必要な能力のひとつです。
どれだけ足が速くても、脚を自在にコントロールできないと、上手くボールを蹴ることはできません。
これは、サッカーのスクールで磨くことができる能力といえるでしょう。
３．サッカーに必要なスキル（判断力）
スキル（判断力）も、サッカーの更なる競技力向上に必要な能力のひとつです。
アビリティとテクニックは個人の能力、技術ですが、サッカーは他者との関わりによってチャンスを作り出すスポーツです。ドリブルで相手を抜いたり、味方にパスを出したり、自分ひとりでは取り組めない「チームスポーツ」なのです。ですから、他者との距離感やボールコントロールの感覚を共有しながら「状況判断」の力を高めていく必要があります！
これも、サッカーのスクールで、チームメイトや対戦相手と関わりながら磨いて、身に着けていけるものだと言えます。
４．テクニックとスキル以上に重要なアビリティ！！
サッカーをスクールで習っている人は、「テクニック」と「スキル」だけを磨いているというのが目立ちます！
3つご紹介したように、「テクニック」と「スキル」だけでも十分にサッカーの競技力は向上しますが、そもそも、「テクニック」も「スキル」も、「アビリティ」以上のプレーはできないので、いずれその成長が止まってしまいます。
中学高校で、サッカーの競技力向上に伸び悩む原因はここにあります。
サッカーの競技力向上に最も重要な「アビリティ」を伸ばしていかないと、自分が立てた目標を達成することはできません。
当センターには、東京オリンピックの選手村で使った最先端のマシンがありますので、「アビリティ」を最大限伸ばすトレーニングをすることができます！
学生のうちから「アビリティ」を重要視しているところは少ないため、当センターに通えば、確実に周りと差をつけられます。
サッカーでレベルの高いところを目指している方は、ぜひ一度ご相談ください。
メディカルトレーニングセンターのパーソナルトレーニングは一般的なトレーナーではなく、人体の仕組み、病気、怪我について熟知した医療系国家資格の理学療法士免許を取得したスタッフが常時勤務しているため、高血圧、糖尿病、スポーツ障害、脳梗塞後のリハビリなど一般的なパーソナルトレーニングではトレーニングが難しい方でもトレーニング、リハビリをすることができます。
メディカルトレーニングセンターには鍼灸院（中山鍼灸治療院）が併設されているため、日々の生活で生じた身体の違和感や怪我の治療や日々の疲れにマッサージなど必要な時にすぐ受けることが出来ます。中山鍼灸治療では頭痛、首の痛み、肩こり、四十肩・五十肩、腰痛、膝の痛み、捻挫、ぎっくり腰など一般的な症状以外にも自律神経の乱れ（自律神経失調症）、スポーツ障害、大会前の調整、美容鍼、片麻痺のリハビリなど幅広く対応しています。
事前予約が必要ですが施設見学・トレーニングの体験も受け付けています。是非一度ご相談下さい。
メディカルトレーニングセンターの特徴
①医療系国家資格を取得したスタッフが常時勤務
②料金が安く通いやすい（都内で一番安い自信あり）
③4種類の有酸素運動マシンも完備
④トレーニングエリアの面積が広いためストレスなくトレーニング可能
⑤初心者から上級者・プロのスポーツ選手までトレーニング可能
⑥鍼灸院が併設されているため治療、身体のメンテナンス、マッサージも同時にできる
⑦鍼灸院で使えるパーソナルトレーニング会員様限定のお得なメニューが豊富でケアとパーソナルトレーニングを同時にできる。
【訪問鍼灸・リハビリ対応エリア】
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院長 中山 真一
〒１４４-００５１
東京都大田区西蒲田７丁目４３-９ THE CITY 蒲田Ⅱ ３階
TEL ０３-６４２４-５７５１
０８０-７４３４-２５２２
営業時間
１０：００～２３：００
定休日 不定休
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